Học tập qua các khóa học online hay tự học một lĩnh vực mới có thể là một thách thức lớn, đặc biệt nếu bạn không biết cách quản lý thời gian và tập trung. Tuy nhiên, với một số phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả, bạn hoàn toàn có thể cải thiện quá trình học tập của mình và đạt được mục tiêu. Dưới đây là những lời khuyên để bạn tự học một cách dễ dàng và thành công hơn.

 

1. Đặt Mục Tiêu Học Tập Hàng Ngày

Một trong những cách tốt nhất để duy trì động lực và chống lại sự trì hoãn là đặt mục tiêu cụ thể mỗi ngày. Bạn hãy tự hỏi mình: "Mình muốn hoàn thành điều gì hôm nay?" Một mục tiêu rõ ràng sẽ giúp bạn có định hướng và dễ dàng đo lường tiến bộ. Chẳng hạn, thay vì nói chung chung "Mình sẽ học xong chương 2", bạn có thể đặt mục tiêu cụ thể như: "Mình sẽ xem hết các video trong Module 2 và hoàn thành bài tập lập trình đầu tiên".

Đừng quên tự thưởng cho bản thân khi bạn hoàn thành mục tiêu! Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy có động lực hơn cho những lần học tiếp theo.

 

2. Tạo Không Gian Học Tập Riêng Biệt

Việc tạo ra một không gian học tập cố định sẽ giúp cải thiện khả năng ghi nhớ và tập trung. Nên tránh học ở những nơi có quá nhiều yếu tố gây xao nhãng như giường ngủ hay sofa. Hãy thiết lập một góc học tập sạch sẽ, thoáng mát và đảm bảo rằng đó là nơi chỉ dành riêng cho việc học. Điều này giúp bạn dễ dàng phân biệt không gian học và nghỉ ngơi, tạo sự tách biệt rõ ràng, giúp bạn tập trung hơn.

 

 

3. Lên Lịch Học Trên Lịch Cá Nhân

Một yếu tố quan trọng giúp bạn duy trì sự tập trung và không bỏ quên khóa học là lên lịch thời gian học tập rõ ràng. Mở lịch cá nhân của bạn và chọn một khoảng thời gian nhất định mỗi ngày để học. Điều này sẽ giúp khóa học của bạn không bị bỏ quên hay đẩy xuống cuối danh sách việc cần làm.

Ví dụ: Mỗi tối từ 7 giờ đến 9 giờ là thời gian cố định để học và làm bài tập.

 

4. Tự Giữ Trách Nhiệm Với Bản Thân

Để duy trì cam kết với bản thân, hãy chia sẻ mục tiêu học tập của mình với bạn bè hoặc gia đình. Bạn có thể đăng những thành tích đạt được lên mạng xã hội hoặc viết blog về quá trình học tập của mình. Khi có một mạng lưới hỗ trợ từ bạn bè và người thân, bạn sẽ có động lực để hoàn thành khóa học.

 

5. Ghi Chép Chủ Động

 

Ghi chép không chỉ giúp bạn tập trung mà còn kích thích tư duy và tăng khả năng ghi nhớ kiến thức. Hãy chuẩn bị sẵn sàng một cuốn sổ ghi chép hoặc một ứng dụng ghi chú trên điện thoại để tổng hợp lại các điểm chính. Điều này giúp bạn có một cái nhìn tổng quát hơn và dễ dàng xem lại khi cần thiết.

 

6. Tham Gia Thảo Luận

Diễn đàn thảo luận trong các khóa học online là một nơi tuyệt vời để bạn đặt câu hỏi, thảo luận về bài tập, chia sẻ tài liệu và kết bạn. Theo nghiên cứu, những người tham gia thảo luận thường có tỷ lệ hoàn thành khóa học cao hơn 37%. Đừng ngại ngùng, hãy bắt đầu đăng bài và thảo luận ngay hôm nay!

 

 

7. Tập Trung Làm Một Việc Tại Một Thời Điểm

Đa nhiệm thực ra không giúp bạn làm việc hiệu quả hơn mà ngược lại, nó có thể khiến bạn phân tán sự tập trung và khó nhớ được thông tin. Nghiên cứu từ Đại học Stanford cho thấy rằng những người bị "bắn phá" bởi nhiều luồng thông tin điện tử thường không thể tập trung tốt và nhớ được thông tin như những người chỉ tập trung vào một việc. Vì vậy, hãy tập trung hoàn toàn vào một nhiệm vụ trước khi chuyển sang nhiệm vụ khác. Bạn sẽ hoàn thành công việc với hiệu suất cao hơn và dễ dàng hơn nhiều.

 

8. Nghỉ Giải Lao Đúng Lúc

Sau mỗi giờ học căng thẳng, việc nghỉ giải lao là vô cùng cần thiết để tăng cường hiệu suất học tập. Nếu bạn gặp phải vấn đề khó khăn và cảm thấy không tiến triển sau một thời gian dài, hãy tạm dừng. Đi dạo, trò chuyện với bạn bè hoặc làm một việc gì đó giúp bạn thư giãn có thể giúp bạn nảy ra ý tưởng mới hoặc đơn giản là lấy lại năng lượng để tiếp tục học tập.

 

Kết Luận

Tự học là một hành trình đầy thách thức, nhưng với việc áp dụng các chiến lược và kỹ năng quản lý thời gian phù hợp, bạn hoàn toàn có thể đạt được mục tiêu học tập của mình. Từ việc đặt mục tiêu cụ thể, tạo không gian học tập riêng biệt, đến tham gia thảo luận và nghỉ giải lao đúng lúc – tất cả đều giúp bạn học tập hiệu quả hơn. Hãy bắt đầu thực hành ngay hôm nay để có kết quả tốt nhất!